洞悉感情情绪:曝光10大心理学法则,使你早知早好 感情是人类永恒的话题,它不但有浪漫和热情、也是有忧伤和缺憾。
感情在心理学中被称之为“情绪学”。
大伙对爱的概念,从心理学方向出发,可以分成三个部分:热情和亲切。
当你见到一个人时,你能不由自主地爱上他/她;
当你和某个人创建起谈恋爱关系时,你能不自觉地对他/她的优势或缺点加以称赞,或许会无条件的为另一方努力,这是爱的能量。
可是这种爱的火焰一般并不会保持很长时间。当你的热心日渐冷却,你能开始猜疑自己,感觉自己不足好,不足出色,没法在感情中探寻到归属感。
倘若你正处于这一段情感中,那样下面十个法则或许会帮到你。
1.热情和亲切是2个不同的定义
感情是一种感受,是人和人之间的明显的依靠、亲近和许诺。
感情由三种成分组成:生理冲动、心态上的吸引力、朋友的关系。
在感情中,你越是要想获得喜欢的人,就越是很容易丧失另一方,这便是“热情”,而亲切是感情形成的力量。
倘若感情不能使你得到满足,那样你就困难再有着一段美好且持久的关系了。因此在一段亲切的关系里,大伙会勤劳努力找寻到某些有关亲切和许诺之间的联络。
这十个法则是大伙感情发展势头的内化时期——“想象”和“实质”。
在实质中,大伙的心里常常充满了期盼。大伙期望自己可以有着一个彻底适合自己的爱人,但当实质和理想出现落差之时,大伙就很容易变的悲观、敏锐和没安全感。
2.浪漫是爱的根基
浪漫不是表示物质方面的需要,只不过感情层面的需要。
浪漫是一种明显的精神寄托,它能使大家在精神世界获得充分体验和认可。
当大伙处在谈交往中时,大伙会感觉另一方是一个极致的人。可是谈恋爱后,浪漫就会褪色。
当你坠入爱河时,你可能没法克制自己的期望,会因为另一方的举动而形成压迫感。因此你能深陷痛楚当中:为什么我那样爱另一方,为什么他却对我如此?为什么他不了解爱护?
事实上这便是浪漫在起用途了。在谈恋爱的过程中,浪漫将帮助大伙完成自己价值。在大伙和对象创建亲切的关系之前,大伙要先掌握爱自己。
当大伙真真的正爱上了一个人时,便会有一种错觉:他那样必然会像自己幻想中那样喜欢你。
3.美满感源于另一方的积极主动心态
感情好似一团火,它可以燃烧大伙的身体,也可以让大伙的心冷下来。
可是大伙对美满感的追求却并没降低,反倒增添了对美满感的期望。
当大伙的美满感被消极影响所覆盖,大伙的美满感就不再有所有意义了。
所以,大伙在谈交往中会持续地找寻和找寻自己的美满感,期望可以用自己的行动去证明自己的存在。